你的健身助教上线了

  • 健身问题在线答疑
  • 健身资源免费共享
  • 健身方案免费收取

来自亚洲的大肌霸—stevencao

m88 188bet uedbet 威廉希尔 明升 bwin 明升88 bodog bwin 明升m88.com 18luck 188bet unibet unibet Ladbrokes Ladbrokes casino m88明升 明升 明升 m88.com 188bet m88 明陞 uedbet赫塔菲官网 365bet官网 m88 help
2017-03-21 责任编辑 : hongzhi           
 

人阅读

 

 
提到肌肉猛男,大都想到的是欧美国家。可是最近火了一位亚洲面孔的肌肉男
今日给咱们介绍介绍这位亚洲肌友。
 
 
没错,便是那个奖杯最多的帅小伙
他叫Steven Cao,他是越南人,21岁。
虽然是亚洲血缘,但身段肯定不输欧美肌肉男
 
 
线条、概括、每一块肌肉都非常丰满
招引了几十万粉丝的追捧
 
注:重视健身吧微信大众渠道,订阅号查找 “ 明升体育网 ” 或 “ 点击扫描重视 ”)
 
共4页: 上一页1234下一页

明升m88备用网址无氧运动有哪些项目

  咱们在练习时,由于身体的耗氧量是有所差异的,所以咱们在练习的过程中,也依据咱们不同的耗氧量,将动作分为有氧运动和无氧运动。无氧运动一般耗氧量较小,那明升m88备用网址无氧运动有哪些项目呢?...

203人阅读 2019-06-25

健身小白入门的实用性练习攻略

刚进入明升m88备用网址的新手健身小白要怎样开端自己的练习?首先要掌握肌肉增加的理论知识,对练习的部位做合理的区分,选好适宜自己的练习强度,掌握正确的练习办法,这样你的练习才干事半功倍。...

1771人阅读 2019-01-26

腿部曲线塑形帮你打造诱人双腿

想让自己的双腿练的愈加细长诱人,常常做腿部曲线塑形练习是很必要的,咱们瘦大腿确保腿部的线条都可以经过腿部练习来完结,详细的练习的时分要注意掌握相应的动作办法,频率和练习量也应该有所掌握。...

370人阅读 2019-01-26

胸肌练习6套最佳动作让胸肌愈加扎实雄壮

健身新手都比较喜欢练胸部,而胸部也是上肢最直接的展现部位,练习好对个人形象的提高是又很大协助的。...

929人阅读 2019-01-25

晚餐食谱大全简略便利的制造办法赶忙给家人

减脂期间的完结要尽量挑选有饱腹感,能起到瘦身的作用的,减脂期间的晚餐要少,不少人饮食结构单一,还用生果做代餐,及成果减脂的作用却并不好,还会形成身体的各种问题。...

297人阅读 2019-01-25

大学生减脂餐食谱一日三餐这么做才好吃

学生忙着学业,一般没有时刻找到适宜自己的健身餐食谱,平常压力又大,很难抽出时刻制造自己的健身餐,但学生在长身体的时分,假如想既不影响养分又能完结减脂,那么找到适宜的大学生减脂餐食谱才很重要。...

667人阅读 2019-01-25